Nestes momentos, existe unha situación na que, cunha enfermidade como a osteocondrose, os síntomas aparecen en moitos pacientes xa aos 15 anos de idade. Esta patoloxía ten un impacto negativo sobre todo o aparello ligamentoso da columna, e no futuro pode incluso causar discapacidade para o paciente. Contarémosche todo sobre a osteocondrose: como se pode curar, previr e os perigos desta enfermidade.
Que é
Enfermidade de osteocondrose - que é de todos os xeitos? Antes de comezar a falar sobre os principais aspectos da terapia e as características do tratamento, cómpre comprender que tipo de enfermidade é.
Con esta enfermidade, desencadean cambios dexenerativos na columna, que gradualmente conducen a que os movementos habituais sexan limitados debido á abundancia de síntomas desagradables.
Moitas veces, a osteocondrose dos discos intervertebrais é diagnosticada, xa que este espazo non é capaz de recuperarse por si só.
Ningún proceso compensatorio pode contribuír á restauración completa da vértebra e do disco, polo que todas as medidas terapéuticas están dirixidas a evitar a súa destrución posterior e evitar complicacións graves.
O 80% dos casos de dor nas costas son causados por osteocondrose intervertebral. É diagnosticado incluso a unha idade nova, xa que os factores de risco para a enfermidade se observan incluso nun grupo novo de pacientes.
De feito, cunha enfermidade como a osteocondrose, a columna vertebral se contrae literalmente, aplanando os discos intervertebrais.
Ata que aparece a patoloxía, son elásticos, pero despois perden esta propiedade e, baixo presión, transfórmanse completamente nunha hernia. Isto é especialmente notable na rexión lumbar, onde o esqueleto soporta a maior carga.
Etapas
A osteocondrose intervertebral nas primeiras etapas pode ser difícil de determinar, con todo, é nas súas primeiras formas onde todos os métodos de terapia terapéutica producen o mellor efecto. En total hai 4 etapas:
- eu licenciado. Só se detectan molestias xerais, e esta mesma incomodidade pódese confundir facilmente con manifestacións doutras enfermidades ou mesmo con cansazo físico. Ás veces doe as costas, pero os síntomas máis longos e graves non aparecen.
- II grao. Comeza o proceso completo de destrución do tecido cartilaginoso. Se o tratamento se inicia nesta fase da osteocondrose espinal, evitaranse a maioría das consecuencias negativas. En todas as partes da columna, o espazo entre as vértebras comeza a estreitarse rapidamente, o que leva a terminacións nerviosas pinchadas. A dor só se pode aliviar con medicamentos.
- III grao. Nesta fase, os cambios dexenerativos están fixados. As curvaturas patolóxicas nótanse na parte baixa das costas, como noutras partes da columna. En particular, desenvólvense a cifose, a escoliose e ata se pode formar unha joroba. Non é posible curar completamente a osteocondrose nesta fase, pero é posible desfacerse dos síntomas e minimizar a curvatura do esqueleto.
- IV grao. Se antes disto a cuestión de como tratar a osteocondrose non che interesaba demasiado, hai que dicir que na última fase a patoloxía xa é irreversible. A dor case sempre acompaña a unha persoa; as vértebras desprázanse, fanse máis densas e os osteofitos comezan a crecer, o que limita aínda máis a capacidade de movemento. A miúdo ocorre que os pacientes quedan incapacitados.
Ao adaptarse, o corpo trata de compensar a carga excesiva resultante, polo que aparecen crecementos óseos nas vértebras.
Os discos intervertebrais saíntes pódense pinchar, o que só agravará a condición do paciente.
Razóns
As causas da osteocondrose residen en gran parte nos factores de risco. As persoas que teñen os seguintes problemas son máis susceptibles á patoloxía:
- anteriormente tiña lesións nas costas;
- teñen sobrepeso;
- obrigado a permanecer nunha posición incómoda durante moito tempo;
- corsé muscular debilitado;
- actividade física excesiva;
- problemas no ámbito do intercambio;
- inactividade;
- predisposición hereditaria.
Todas as causas da osteocondrose descritas anteriormente manifestan os seus efectos negativos con máis forza na presenza de varias enfermidades óseas. Non obstante, hai unha peculiaridade.
Se unha persoa leva un estilo de vida ideal e nin sequera ten un motivo para a aparición da osteocondrose, pero hai inestabilidade hormonal ou problemas co fondo endócrino, non se pode evitar a aparición desta enfermidade.
Neste caso, a osteocondrose ten as súas causas exclusivamente na área da deficiencia de nutrientes. E se estas causas de osteocondrose son complementadas cun traballo duro, entón a probabilidade do seu desenvolvemento aumenta moitas veces.
Síntomas
Entón, a medida que avanza, os signos da osteocondrose fanse cada vez máis brillantes. As causas poden ser moi diferentes, pero o primeiro que aparece é o malestar xeral e as molestias.
Moitas veces isto é todo o que hai. Pero a medida que se desenvolve a osteocondrose, os síntomas aumentan. É mellor comezar o tratamento canto antes.
Os síntomas da osteocondrose espinal non dependen da causa da osteocondrose, pero poden diferir nas características de manifestación en diferentes partes do esqueleto.
Rexión cervical
Na osteocondrose deste departamento, os signos adoitan ser os seguintes:
- dor de cabeza;
- periódicamente aparecen "manchas" ou escurecemento nos ollos;
- mareo;
- a aparición de ruído, zumbido nos oídos;
- dor nos ombreiros, pescozo.
Os signos de osteocondrose neste departamento exprésanse en diferentes graos, pero a dor sempre está presente. É característico que ao intentar mover o pescozo, se intensifique.
A miúdo as sensacións negativas pódense concentrar na rexión parietotemporal. En definitiva, a osteocondrose espinal desta forma pode prexudicar moito a forza do abastecemento da columna vertebral ao cerebro.
Rexión torácica
Como se manifesta a osteocondrose na columna vertebral torácica? Os principais signos da osteocondrose son a dor, principalmente dor na natureza, que pode intensificarse periódicamente (por exemplo, durante a sobrecarga física). A dor pode incluso irradiarse ao peito.
A angina de peito pode manifestarse dun xeito similar, polo que é fácil confundilos.
Principalmente é posible distinguilos debido ao feito de que a causa da osteocondrose non ten nada que ver coa sobrecarga emocional. Non se pode deter coa axuda de nitratos.
Lumbar
Os síntomas da osteocondrose das costas na rexión lumbar tamén se expresan principalmente pola dor. Moitas veces pode ocorrer un lumbago - este é un ataque de dor aguda no que unha persoa non pode tomar unha posición diferente.
Cando intentas cambialo, estas manifestacións aumentan de intensidade.
As síndromes de osteocondrose tamén se complementan cos seguintes fenómenos:
- mobilidade limitada dos membros;
- espasmo muscular;
- neuralxia;
- sensación de entumecimiento nos membros;
- formigueo e arrepío;
- diminuír ou, pola contra, aumentar a sudoración.
Que causa a osteocondrose aquí? A mobilidade excesiva do esqueleto e a carga pesada conducen a que tales síntomas progresan rapidamente e o tratamento debe levarse a cabo rapidamente.
Despois duns meses, a dor pode intensificarse mesmo pola tensión nos músculos abdominais e, cando se produce un disparo, poden aparecer ecos de dor incluso nos membros.
Diagnóstico
A osteocondrose trátase sen diagnóstico previo? Non, é unha visita ao médico e a cita de estudos instrumentais que precede a todos os procedementos posteriores.
O primeiro paso é contactar cun vertebrólogo, cirurxián, neurólogo ou terapeuta, que realizará un exame e prescribirá os métodos de diagnóstico necesarios.
En cada caso, é importante determinar correctamente o diagnóstico e diferencialo de artrose, artrite, espondilose, radiculite, etc.
Entre os estudos instrumentais, os máis importantes son:
- radiografía;
- resonancia magnética;
- CT.
Ademais, realízase unha análise de sangue e unha proba dun neurólogo.
Tratamento
Entón, descubrimos o que causa a osteocondrose, pero o tratamento debe recibir moita máis atención.
É o tratamento complexo da osteocondrose o que dá resultados claros e o máximo efecto, pero se simplemente toma analxésicos ocasionalmente e non segue as instrucións dos médicos, é posible que non espere unha mellora no cadro clínico.
Como desfacerse da osteocondrose para sempre? Para iso é moi importante cando apareceron os primeiros síntomas e despois de que tempo acudiu a persoa ao hospital.
Se isto se fai a tempo, a terapia dará moitos máis resultados. En xeral, ten como obxectivo non só aliviar a dor, senón tamén eliminar a inflamación.
Terapia farmacolóxica
O tratamento eficaz da osteocondrose é imposible sen terapia farmacolóxica. Ningún outro método, xa sexa o tratamento tradicional ou a fisioterapia, pode desfacerse dunha enfermidade como a osteocondrose.
Na primeira fase, os medicamentos úsanse para combater as manifestacións máis rechamantes. Que síntomas se alivian primeiro? Por suposto que é dor. Para este uso:
- Fármacos antiinflamatorios. O tratamento da osteocondrose espinal pode comezar con inxeccións, se a dor é extremadamente intensa, despois pasa a tabletas e medicamentos tópicos (xeles, pomadas). As drogas axudan perfectamente a aliviar o inchazo, eliminan o proceso inflamatorio, o que tamén axuda a aliviar a dor. É mellor non basear a súa elección nas opinións doutras persoas, senón consultar a un médico.
- Analxésicos. Non son capaces de proporcionar un efecto terapéutico pronunciado por si só, polo que úsanse en combinación simplemente para aliviar a dor. Podes usar calquera nome axeitado para analxésicos, incluídos os antiespasmódicos.
- Relaxantes musculares. Se non eliminas a dor usando os métodos descritos anteriormente, o teu médico usará relaxantes musculares como substituto dos analxésicos convencionais. Utilízanse para aliviar os espasmos musculares e liberar as raíces nerviosas pinchadas.
É posible curar a osteocondrose só coa axuda dos medicamentos descritos anteriormente?
Non, polo tanto, a terapia debe complementarse con medios como:
- Antidepresivos e sedantes. Non alivian os síntomas directos (dor, rixidez), non obstante, se o tratamento para o problema da osteocondrose continúa durante moito tempo, prescríbense sen falla. Isto débese a un estado depresivo xeral que se produce nun contexto de dor intensa.
- Condroprotectores. Esta categoría de medicamentos prescríbese independentemente da razón pola que aparece a osteocondrose. Permítenlle restaurar o tecido do disco intervertebral e da cartilaxe e deter completamente a súa destrución posterior. Os medicamentos prescríbense para uso a longo prazo.
- Complexos vitamínicos. Podes tratar as costas da osteocondrose durante o tempo que queiras usando as drogas descritas anteriormente, pero será de gran importancia que a columna estea subministrada coa cantidade adecuada de minerais e vitaminas. O médico está obrigado a seleccionar periodicamente unha preparación complexa de vitaminas para un curso de tratamento.
- Vasodilatadores. Necesario para restaurar a circulación sanguínea na zona do esqueleto, xa que estivo moito tempo sen unha nutrición adecuada. A restauración desta zona acelerará os resultados positivos que dará o tratamento.
Todas as categorías de medicamentos descritas nas doses necesarias son seleccionadas exclusivamente polos médicos. Pode deter a síndrome por conta propia, pero o tratamento a longo prazo sen a supervisión dun médico non levará a resultados positivos.
Terapia de rehabilitación
Os métodos descritos para tratar a osteocondrose complétanse necesariamente coa fisioterapia. Deste xeito, influímos simultaneamente nas causas e o tratamento realízase en paralelo.
O seu médico pode prescribir unha serie de tratamentos de fisioterapia, como:
- natación;
- quecemento;
- electroforese;
- terapia manual;
- terapia de barro;
- acupuntura;
- terapia magnética;
- terapia con láser, etc.
Exercicio terapia e masaxe
Estas dúas categorías de procedementos fisioterapéuticos teñen o maior efecto positivo no tratamento da osteocondrose vertebral.
En fases agudas, é recomendable realizar exercicios terapéuticos baixo a supervisión dun médico. Incluso exercicios sinxelos poden fortalecer o corsé muscular e apoiar os procesos metabólicos locais.
Derrotamos a osteocondrose coa axuda de exercicios de fisioterapia como este: primeiro realizamos exercicios lixeiros, complicando gradualmente a tarefa para nós. O complexo é seleccionado polo médico en función do estado xeral do corpo.
No futuro, cando se cura a osteocondrose, que facer? Seguir estudando. Tamén podes visitar o ximnasio para realizar exercicios de forza baixo a supervisión dun adestrador, que son útiles para fortalecer o corsé muscular.
Os procedementos de masaxe prescríbense desde o momento en que a dor comeza a diminuír. Axudan a acadar varios obxectivos á vez:
- mellora da circulación sanguínea local;
- eliminación do inchazo;
- previr espasmos musculares repetidos;
- mellora dos procesos metabólicos;
- alivio da dor.
A osteocondrose das costas é un fenómeno bastante grave, polo que é mellor confiar a masaxe a profesionais que, entre outros, teñan formación médica.
Tamén é aceptable facer automasaxe diariamente, pero non pode substituír un procedemento completo.
Todas as medidas descritas anteriormente permítenche derrotar a osteocondrose e evitar todas as complicacións asociadas a ela.
Como actuar durante un ataque
Como tratar a osteocondrose da columna vertebral se estás atrapado nun ataque? Os principios xerais da terapia están claros, pero en caso de ataque repentino, cómpre actuar correctamente para aliviar a dor aguda para que non interfira coa actividade física.
Que facer coa osteocondrose neste caso? Algúns consellos axudarán:
- Intente tomar a posición máis cómoda. O mellor é limitar a actividade física e manter o repouso na cama durante todo o período agudo.
- Se a osteocondrose das costas empeorou, tome un analxésico e lubrique o punto dolorido con calquera pomada con efecto antiinflamatorio.
- Se non experimenta inchazo, aplique unha almofada térmica nas costas. Tamén está permitido o uso de pomadas quentantes. Non obstante, se tes inchazo, é mellor evitar o uso deste tipo de produtos, pero só intenta manter as costas quentes para non arrefriala aínda máis.
- Pida a outra persoa que masajee lixeiramente a zona dorida con pomada adormecedora ou antiinflamatoria.
- Se é imposible unirse ao descanso na cama, aínda debes rexeitar facer deporte.
En total, a osteocondrose intervertebral en forma de ataque agudo dura unha semana, despois da cal os síntomas desaparecen. Aínda que pasou a fase aguda, debes consultar a un médico.
De feito, á pregunta de se a osteocondrose se pode curar coa terapia sintomática convencional, a resposta é categórica e negativa.
Prevención
Xa descubrimos como curar a osteocondrose espinal, pero a prevención de exacerbacións e ataques tamén xoga un papel importante neste asunto. Inclúe:
- Manter unha dieta nutritiva sen exceso de calorías.
- Tomando multivitaminas.
- Cargas regulares, pero non excesivas.
- Cambia o teu lugar de traballo por algo máis cómodo para as túas costas.
- Visitar unha masaxe, piscina ou outros procedementos fisioterapéuticos.
- Perder exceso de peso.
- Dotar a cama de colchón e almofada ortopédica.
- Visitas regulares aos médicos para controlar os seus niveis hormonais e endócrinos.
Intente visitar un médico polo menos unha vez ao ano ou seis meses para un exame xeral. É grazas a un exame médico planificado que será posible identificar incluso a osteocondrose intervertebral inicial ou calquera outra enfermidade grave da cresta.
Consecuencias
Existen numerosas enfermidades da columna, pero para a columna, a osteocondrose supón o maior perigo, aínda que non ten ningún risco mortal.
Isto débese a que as primeiras etapas pasan case desapercibidas para o paciente, ou os síntomas son leves, polo que a persoa non ten présa por acudir ao médico.
Mentres tanto, a enfermidade ameaza todas as áreas do corpo, xa que o abastecemento de sangue aos órganos, especialmente á pelve e ao cerebro, funciona peor.
A osteocondrose das costas debe tratarse de forma oportuna, se non, pode provocar graves consecuencias e todas elas poden aparecer á vez:
- atrofia muscular;
- falta de osíxeno;
- múltiples nervios pinchados;
- hernia;
- protuberancia;
- trastornos circulatorios;
- proliferación patolóxica dos corpos vertebrales (aparición de osteofitos);
- problemas de presión arterial.
Os síntomas descritos anteriormente non parecen graves, pero se non se toma tratamento para a osteocondrose, no futuro isto provocará problemas que ameazan directamente á persoa.
Nunha fase avanzada, a patoloxía vai acompañada de interrupcións na función cardíaca, problemas coa respiración e a deglución. O funcionamento dos órganos pélvicos deteriorouse e a agudeza visual pode diminuír.
Pero o máis importante é que a forma vertebral da osteocondrose pode provocar unha discapacidade para unha persoa cando os osteofitos comezan a fusionarse.
Entón respondemos á pregunta, que é a osteocondrose e como tratala. O máis importante é evitar o avance da enfermidade, xa que xa non é posible revertir os cambios dexenerativos que afectan ás vértebras e aos discos intervertebrais.