É hora de falar de enfermidades, da que ninguén está seguro, ou mellor dito, da artrose do xeonllo. Que é a artrose da articulación do xeonllo? Cales son os seus principais síntomas e que é o tratamento segundo os métodos tradicionais. E como pode axudar a medicina tradicional. Créanme, todos necesitan saber isto, xa que esta enfermidade afecta a cada quinta persoa do planeta. Isto é moito, non si?
De feito, segundo as estatísticas médicas, a artrose afecta o xeonllo con moita máis frecuencia que outras articulacións. Diagnostícase en case o 20% da poboación. Engado tamén que esta enfermidade limita seriamente a mobilidade no xeonllo e en casos avanzados trae dor constante e insoportable. Entón, tratemos o tema con antelación e non dea unha enfermidade única.
A artrose deformante, a artrose da articulación do xeonllo ou a gonartrose: estes son todos os nomes dunha enfermidade que afecta á cartilaxe hialina no xeonllo.
As causas da gonoartrite
As razóns da súa manifestación poden ser diferentes. Por outra banda, por regra xeral, é necesaria unha combinación de varios factores negativos para o desenvolvemento de fenómenos dexenerativos-distróficos evidentes na articulación.
En xeral, a enfermidade pode causar:
- Idade prolcada, xa que ao longo dos anos a elasticidade dos tecidos diminúe e a actividade física causa deformación na articulación;
- Exceso de peso como carga adicional no xeonllo;
- A tendencia hereditaria aos trastornos articulares, é dicir, as persoas cuxos parentes padecían artrose deberían ser dobremente máis coidadosas;
- osteoporose;
- Cargas profesionais do xeonllo. Por exemplo, cando moitas veces tes que agacharse no traballo, camiña polos pasos;
- carreira deportiva, especialmente na idade media;
- Violación do metabolismo, por exemplo, diabetes;
- lesións na columna vertebral;
- Danos no xeonllo, ligamentos, patas inferiores. Ás veces despois de tales lesións, a gonartrose fórmase despois duns anos, pero con trastornos graves, o dano na articulación é posible despois de 2-3 meses;
- aumento do esforzo físico nas pernas;
- Enfermidade de Bekhterev;
- gota;
- artrite reumatoide, reactiva, psoriática;
- varices;
- O espasmo dos músculos da cadeira, o que leva ao "endurecemento" do xeonllo e aos seus danos.
É dicir, moitos problemas poden causar unha enfermidade e é difícil predecir a aparencia da enfermidade con antelación, pero para un tratamento eficaz é importante diagnosticar a enfermidade o antes posible.
Síntomas de gonartrose
Ás veces é difícil sospeitar da gonartrose, é similar en síntomas con manifestacións doutras enfermidades. Por exemplo, o dano ao menisco, á espondel anquilosa, á inflamación dos tendóns do xeonllo, á dor vascular. O médico axudará a determinar o diagnóstico.
En xeral, tales manifestacións axudarán a sospeitar do problema:
- a dor despois do sono ou un longo selo, que pronto pasa, pero volve de novo despois do seguinte descanso;
- molestias con longa posición;
- Crunch ao moverse;
- Sensacións desagradables de xeonllos.
Ademais, os síntomas dependen directamente do grao de dano na articulación. Entón:
- No primeiro grao O paciente pode sentir dor insignificante despois do sono e o resto do tempo o xeonllo non se molesta;
- No segundo grao A dor é máis forte e intensa. Aparece con camiñada ordinaria ou levantamento da carga, son posibles unha rotura de articulacións e restrición de movemento, é dicir, o paciente non é capaz de dobrar e endereitar completamente a perna sen sensacións desagradables;
- O terceiro grao Caracterízase por unha dor máis forte, que ás veces interfire co sono e vive. A deformación da articulación é visible a simple vista, as pernas adquiren unha forma en forma de O ou X, obsérvase un cambio de marcha, unha persoa non é capaz de camiñar sen cana nin outro apoio.
Como tratar a artrose da articulación do xeonllo
O tratamento do problema determínase segundo o grao de enfermidade. Se ao principio é posible restaurar completamente a estrutura da articulación con pomadas e comprimidos, entón na segunda etapa as inxeccións xa se amosan intramuscularmente, por vía intravenosa e incluso dentro da articulación, e na terceira etapa a miúdo tes que ir á cirurxía. Pero sobre todo en orde.
1 grao
O tratamento da enfermidade no primeiro grao é máis eficaz. Neste momento, as deformacións conxuntas son mínimas e podes facer un xeito conservador, o que dá bos resultados. Ese é só un problema: poucas persoas están escoitando o seu corpo que notan estas primeiras campás de alarma do xeonllo. Que hai, incluso nunha imaxe x -ray, ás veces a etapa inicial non é visible. Só despois do diagnóstico correcto, o médico decidirá como tratar a enfermidade.
Por regra xeral, no primeiro grao úsanse:
- Ximnasia especial para mellorar a circulación sanguínea, fortalecer os músculos, aumentar a mobilidade da articulación;
- Cursos de masaxe;
- Recepción de AINE (medicamentos non esteroides) en forma de comprimidos;
- fregar pomadas nun punto dolorido;
- O uso de preparados sintomáticos dunha acción lenta que axuda a restaurar o tecido da cartilaxe. Na fase inicial, son máis eficaces, nesta etapa aínda é posible usar tales fármacos en forma de pomadas e cremas.
2 grao
Se a gonartrose foi diagnosticada en 2 graos, o tratamento da enfermidade debe comezar inmediatamente, se non, as deformacións dos tecidos serán tan significativas que a terapia conservadora será impotente.
Para iso, os médicos usan:
- Drogas anti -inflamatorias para uso oral e local. Por regra xeral, o tratamento con drogas da articulación danada implica o uso de, ademais de antiinflamatorios non esteroides, aínda máis fortes drogas hormonais que axudan a aliviar a dor máis rápido, pero son usadas por cursos breves durante as exacerbacións debido aos efectos secundarios;
- inxestión constante de analxésicos;
- unha dieta que elimina graxas e hidratos de carbono para reducir o peso e normalizar os procesos metabólicos;
- Ximnasia médica para o desenvolvemento conxunto;
- o uso de preparados sintomáticos dunha acción lenta xa en forma de inxeccións intra -articulares;
- Unha inxección na inxección de ácido hialurónico, trae un alivio prolongado e claro, pero só é necesario picalo no hospital, é importante entrar na bolsa conxunta. Un profesional que ten tal experiencia debería facelo, xa que cando entra no torrente sanguíneo, o medicamento pode causar embolia;
- Os pomados con analxésicos e compoñentes anti -inflamatorios úsanse externamente;
- Con dor grave, móstrase que os dispositivos reducen a carga no xeonllo, é dicir, bastóns, muletas e ortesis do xeonllo.
3 graos
Se a enfermidade está tan descoidada, só quedan dous métodos de tratamento: medicamentos graves en forma de inxeccións e cirurxía.
No primeiro caso, todos eses medicamentos úsanse como en etapas anteriores, pero as súas opcións máis fortes. Máis a miúdo, non se usan comprimidos, senón inxeccións por vía intravenosa, intramuscularmente e incluso dentro da articulación para o máximo efecto. Se o tratamento conservador non dá un resultado, tes que pasar ao segundo método.
A operación agora realízase de dous xeitos:
- Os pequenos buracos fan pequenos buracos no xeonllo, as articulacións limpanse dos crecementos óseos que interfiren co seu movemento con dispositivos especiais, a operación considérase lixeiramente invasiva, polo que a restauración é máis rápida;
- Con deformación grave da articulación, úsanse próteses. É dicir, o médico fai unha incisión, elimina parte do óso, pon no seu lugar unha articulación artificial e, se é necesario, adxacente a un anaco doutro óso, usando pin e cemento médico. No sitio da articulación destruída, un aparello artificial está instalado principalmente desde o titanio.
En calquera caso, a capacidade humana de moverse normalmente despois da cirurxía depende directamente da eficacia da rehabilitación e da súa perseveranza. Por regra xeral, é necesario pasar de seis meses a un ano na restauración da mobilidade no xeonllo, polo que as operacións son máis frecuentes pacientes máis novos.
Que médico trata a artrose da articulación do xeonllo
O reumatólogo é sobre todo o problema da artrose nas articulacións, incluído o xeonllo. É este médico que pode confirmar ou rexeitar o diagnóstico, está especializado nos procesos inflamatorios e distróficos de tecidos e articulacións conectivas. Por regra xeral, usa métodos conservadores no tratamento, é dicir, prescribe pomadas, tabletas, inxeccións e tamén pode recomendar a axuda dun fisioterapeuta, un terapeuta de exercicios e un terapeuta manual.
Nalgúns grandes centros médicos hai un especialista que trata a artrite. Este é un cirurxián especializado en enfermidades conxuntas. Por desgraza, podes atopar un profesional só nas grandes cidades.
Ben, nas etapas avanzadas, cando o tratamento tradicional non dá resultados, un cirurxián ortopédico chega ao rescate. El, dependendo da condición da articulación, elixe calquera táctica que presente os órganos (é dicir, retoma as funcións articulares) ou decide a necesidade de endoprotéticas e establece "detalles" artificiais no sitio da articulación destruída.
Diagnósticos
Para facer un diagnóstico, o médico debe:
- Inspeccione a perna, sente os ósos, a súa deformación, colocación, estrutura;
- Comprobe a mobilidade na articulación cun recuncho especial;
- Consulte a articulación para a presenza de inchazo, edema;
- Escoita se hai un crunch ao moverse;
- Directo a x -ray, resonancia magnética e CT;
- Solicite pasar probas de sangue para excluír enfermidades similares nos síntomas (por exemplo, Bekhterev).
Déixeme recordar que na primeira etapa, incluso un x -ray non pode amosar unha imaxe clara da enfermidade. Polo tanto, recoméndase facer fotos periódicamente e comparalas en dinámicas para determinar o problema e o curso da enfermidade.
Tratamento no fogar
Por suposto, é difícil desfacerse completamente da artrose na articulación do xeonllo na casa, pero o tratamento con remedios populares pode converterse nun bo complemento para as pílulas e as pomadas prescritas por un médico.
Algunhas boas receitas:
- Aplique unha folla fresca de Burdock no xeonllo dolorido, abrazándoa pola noite cunha bufanda quente, mentres que é importante unir unha folla á pel coa parte traseira;
- Lubrica o punto dolorido pola noite cunha moenda dunha xema de polo e unha cucharadita de trementina. Envolve a perna encima cun pano quente e lave ben a pel pola mañá. O efecto será en 3-4 días, pero para a recuperación necesitas usar o produto durante aproximadamente tres semanas;
- Aplique un anaco de tecido humedecido con zume fresco no xeonllo, despois de 45-50 minutos, o asunto debe ser eliminado e lubricado con graxa vexetal. Repita todos os días durante unha semana e logo relaxarse durante 10 días e comezar un novo curso.
Pomadas
Despois de entrar na farmacia ou ver anuncios publicitarios na TV, estás perdido na abundancia de drogas modernas nas articulacións. E cada fabricante garante o resultado literalmente instantáneo e a longo prazo. Quen crer, como escoller a mellor droga?
Con artrose, podes usar dous tipos de pomadas:
- anti -inflamatorio;
- Preparacións sintomáticas de acción local lenta.
É importante non auto -medicar, senón visitar a un médico que, despois de instalar o diagnóstico, dirá cal das drogas é máis adecuado na súa composición e principio de acción.
Dieta
Somos o que comemos, polo tanto, suxeitos a unha dieta especial, podemos loitar con éxito moitas enfermidades, incluída a deformación no xeonllo.
Recoméndase que os pacientes con tal enfermidade sexan eliminados da dieta:
- carne de porco e carne;
- calquera comida rápida que provoca a chamada "artrose metabólica;
- As carnes afumadas, especialmente innecesarias, feitas usando un "fume líquido" químico;
- produtos fritos e excesivamente afiados;
- Pratos de carne preparados con colorantes, conservantes, aditivos gustativos (salchichas, salchichas, salchichas);
- repolo branco;
- alcohol;
- Queixos salgados e derretidos.
Ademais, non se apoia en chocolate, doces, pastelería, rabanetes e rabanete, espinaca, sorrel.
A cambio, debes usar máis:
- peixes ricos en omega-ácidos;
- queixo duro, leite e queixo de casa;
- auga mineral;
- verduras e froitas, especialmente cun alto contido en calcio;
- ovos;
- legumes;
- marisco;
- cereais;
- Kurags, pasas, noces.
Ademais de enriquecer o corpo con vitaminas e minerais útiles para restaurar o tecido cartilaxe, a dieta persegue outro obxectivo: perda de peso para reducir a carga nos xeonllos. Isto é demasiado fanático para achegarse a isto non paga a pena. A dieta excesivamente dura e a fame esgotan o corpo e provocan a lixiviación de calcio, o que pode agravar aínda máis a situación.
Polo tanto, cómpre comer variado, pero a miúdo fraccionalmente. Con edema da articulación, indícase unha bebida abundante, é útil o zume de laranxa e granada, xa que alivian a inflamación. En xeral, a potencia debe ser complexa, equilibrada, pero en presenza de exceso de peso permítelle lentamente, pero devolver o corpo á normalidade.
Ácido hialurónico
Mencionou brevemente o uso do ácido hialurónico no tratamento da gonartrose, pero agora paga a pena revelar este problema máis plenamente.
De feito, o ácido hialurónico substitúe o lubricante na articulación, debido ao que aumenta o volume de movementos indoloros, unha follas de croque e a síndrome da dor. Isto é só entregar a droga ao destino non é tan sinxelo. Con uso oral no estómago, as cápsulas disólvense do mesmo xeito que unha culler de unión, sen beneficio, e se entra en Viena, pode causar complicacións ata a morte. Así que queda a única saída: inxeccións na articulación, aínda que aquí hai carencias.
Afortunadamente, a brecha conxunta no xeonllo é bastante grande, de xeito que se tes experiencia, podes entrar nel, pero aínda así hai a probabilidade de danos nos nervios ou, de novo, a penetración da droga no sangue. Ademais, moitos pacientes son detidos por un prezo considerable de tales medicamentos e os científicos aínda non confirmaron a eficacia do ácido hialurónico na restauración de tecidos, ata o momento só se sabe que substitúe aos lubricantes naturais.
Pero hai boas novas: a medicina na articulación funciona ata un ano e case instantaneamente alivia a dor. Entón, decide por si mesmo se probar medicamentos con esta sustancia.
Como escoller a artrose do xeonllo da articulación do xeonllo
Está demostrado que as almofadas de xeonllos axudan a reducir a inflamación, a eliminar o inchazo, aliviar a dor, reducir a presión na articulación, acelerar a circulación sanguínea e dar a alegría de mover o paciente, pero por iso tamén necesitas escollelas correctamente.
Un dos principais criterios de selección é o tamaño, xa que a almofada demasiado grande non dará a fixación desexada, senón que romperá o fluxo sanguíneo excesivamente axustado. Para determinar o tamaño do xeonllo e o volume das pernas, axudarán 15 centímetros máis altos e por baixo.
A forma do produto tamén é importante:
- Open é ideal para a xente despois da lesión e con dor lixeira;
- aberto elástico con costelas endurecedor para persoas que padecen molestias en squats;
- Aberto con reguladores de tensión é útil durante o período de rehabilitación despois da cirurxía;
- Pechado é ideal cunha fonte de dor incomprensible;
- A bisagra é adecuada para todas as persoas con problemas no xeonllo;
- O quentador mellora a circulación sanguínea e alivia a inflamación.
De novo, o médico asistente axudará a escoller as almofadas do xeonllo, tendo en conta as características do curso da enfermidade.
Ximnasia para a artrose da articulación do xeonllo
A ximnasia, é dicir, os exercicios especialmente deseñados, axuda a aliviar o espasmo muscular, a mellorar a circulación sanguínea no xeonllo e deter o proceso de destrución. Estes exercicios terapéuticos non implican o bombeo muscular, os métodos de forza. Pola contra, todos os movementos deben ser tan suaves, suaves, sen xiros afiados, xuntas retorcidas e outras accións potencialmente perigosas.
Tamén está prohibido realizar adestramento durante a exacerbación. Primeiro necesitas aliviar a dor e só logo pasar ás clases.
Prevención
A prevención pódese dividir en primaria e secundaria, é dicir, a primeira implica a prevención da enfermidade e a segunda: as súas recaídas.
O primeiro pertence a:
- control de peso;
- levar zapatos axeitados;
- actividade física moderada para manter o ton muscular;
- Evitando lesións.
A prevención secundaria implica:
- uso dunha dieta especial;
- Bebida abundante ata 9 vasos ao día;
- Tomar drogas e produtos que contribúan ao estado normal dos ósos.
Como sucede normalmente, é máis fácil non darlle unha enfermidade para aparecer e camiñar arredor que entón tratalo con diferentes fármacos e métodos.
Afortunadamente, agora sabemos non só como tratar a artrose, senón tamén os primeiros signos para unha vitoria completa sobre a enfermidade.